반응형 누에1 누에의 효능과 장점, 복용방법, 섭취시 부작용 누에는 콩 다음으로 단백질이 풍부한 애벌레입니다. 필수 아미노산과 비타민 미네랄 등 단백질을 구성하는 영양소가 풍부하게 함유돼 있습니다. 또한, 가바와 루틴, 오메가 3 지방산 등이 많이 함유돼 있어 심혈관질환과 뇌 건강 개선에 도움이 되며 학습력과 인지력 향상, 치매 예방에도 효과적입니다. 누에의 효능 누에는 간에 좋은 활성 성분이 풍부해 혈관 건강과 혈압, 당뇨, 간 기능 개선에 도움이 되며 간암 예방과 치료에도 효과적입니다. 누에 가루는 간장 건강에도 도움이 되는 것으로 밝혀져 꾸준히 복용하면 지방간 해소에 도움이 될 수 있습니다. 또한 알코올 지방간 등 음주로 인한 위염과 숙취 예방에도 효과가 있습니다. 누에에 포함된 데옥시도 지리 마이신이라는 성분은 전분이 포도당으로 변하는 속도를 지연시켜 주는.. 2023. 5. 17. 이전 1 다음 반응형
